Zapraszamy do zakupu biletów na Baseny zewnętrzne RCS
Zapraszamy do zakupu biletów na imprezy RCS
W związku ze znalezieniem się powiatu lubińskiego w czerwonej strefie oraz z troski o zdrowie nas wszystkich Camp zaplanowany na 20 października 2020r. zostaje przłożony na inny termin, o którym poinformujemy. Dbajmy o siebie i innych!
Monika Pyrek dwa razy gościła w Lubinie za sprawą alternatywnej lekcji WF-u dla najmłodszych. Tym razem w Hali Widowiskowo - Sportowej odbędzie się Camp Moniki Pyrek, również skierowany do dzieci.
Będą to warsztaty skoku o tyczce, które odbędą się 20 października 2020r. Impreza sportowa skierowana jest do uczniów szkół podstawowych z klas 1-3. Podczas jednego dnia Monika Pyrek Camp może wziąć udział maksymalnie 150 dzieci.
Warsztaty prowadzone są pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej (trenerów Mistrzów i Mistrzyń skoku o tyczce) oraz samych „Mistrzów Sportu“.
Warsztaty rozpoczną się od wspólnej rozgrzewki wszystkich uczestników prowadzonej przez Mistrza Sportu. Następnie uczestnicy podzielenie zostaną na 10 grup, w ramach których ćwiczyć będą w systemie obwodu stacyjnego na następujących stanowiskach:
• skok o tyczce na zeskok • skok o tyczce w dal • skok o tyczce do basenu z kulkami • rzut w dal z użyciem przyrządów sportowych (piłki, turbojav, vortex, ringo, dysk) • bieg na 30 metrów z elektronicznym pomiarem czasu • bieg przez płotki • równoważnia • refleksomierz • ćwiczenia wolne z wykorzystaniem sprzętów gimnastycznych • ścianka wspinaczkowa
Po zakończeniu ćwiczeń na wszystkich stanowiskach przyjdzie czas na pogawędkę z Mistrzem Sportu, który podzieli się ciekawymi historiami z życia sportowca wyczynowego oraz wręczy dyplomy/ certyfikaty „zostania tyczkarzem“. Podczas Campu każdy uczestnik otrzyma także koszulkę ze sportowymi ilustracjami Monika Pyrek Camp.
więcej