Basen to doskonałe miejsce na wypoczynek połączony z aktywnym sposobem spędzenia wolnego czasu. Pływanie jest polecane dla wszystkich, zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie, jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają trenować.

Basen Centrum 7 służy mieszkańcom naszego miasta w zakresie sportu i nauki pływania, a także rekreacji i zabaw wodnych. Z basenu można korzystać indywidualnie oraz w ramach grup zorganizowanych. W ofercie posiadamy również pojedyncze bilety wstępu do wykorzystania w dowolnych godzinach. Zapraszamy wszystkich dużych i małych amatorów wodnego szaleństwa do odwiedzania nas przez cały rok.

Godziny otwarcia obiektu od 01.10.2021r. 

Wyposażenie:

• 6-torowa niecka o długości 25 m
• trzy sauny: fińska, turecka i na podczerwień
• plaża solarna
• sprzęt elektroniczny do pomiaru czasu z matą dotykową służalcy do przeprowadzania zawodów pływackich
• bezpłatny dostęp do internetu

Aquaaerobik

Zapraszamy w każdy czwartek  godz.19.00 na zajęcia z aquaaerobiku. Miesięczny koszt uczestnictwa w zajęciach to jedyne 100 zł przy wpłacie za cały miesiąc lub 30 zł przy wpłacie za wejście jednorazowe.

Uwaga! Na zajęcia z aquaaerobicu można również uczęszczać na kartę multisport. Wstęp dla posiadaczy karty jest bezpłatny!

Więcej informacji pod numerem tel. 76 846 08 27 lub basen@rcslubin.pl

Aquaaerobic to bezpieczna i przyjemna forma aktywności fizycznej przeznaczona dla każdego, niezależnie od wieku, sprawności fizycznej, czy umiejętności pływania. Aquaaerobic to gimnastyka w wodzie wykonywana przy muzyce. To nie tylko skuteczny sposób na szczupłą sylwetkę, ale także poprawę stanu zdrowia. Trening w wodzie pomaga w zwalczaniu dolegliwości związanych z bólem kręgosłupa, stawami kolanowymi i skokowymi, a także zapobiega takim chorobom jak osteoporoza, nadciśnienie tętnicze, astma, czy choroby naczyniowe.

Serdecznie zapraszamy!

Uniwersytet Senioralny

Z dniem 1 października wznowione zostaną zajęcia rekreacyjne na basenach dla uczestników Uniwersytetu Senioralnego na rok 2021/2022.

Zajęcia będą się odbywać na dwóch basenach Regionalnego Centrum Sportowego (basen Centrum 7 i basen Ustronie). 

Więcej informacji - TUTAJ

SZANOWNI PAŃSTWO SENIORZY,

OGŁASZAMY DODATKOWE ZAPISY* NA GIMNASTYKĘ W WODZIE.

ZAJĘCIA ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ NA BASENIE CENTRUM 7, W CZWARTEK O GODZINIE 08:45- 9:30.

ZAPISY NA TĄ GRUPĘ ODBĘDĄ SIĘ W PIĄTEK O GODZ. 10:00 W KASIE BILETOWEJ NA BASENIE CENTRUM 7.

UCZESTNIK MOŻE WPISĆ NA LISTĘ TYLKO SIEBIE!!!

*Dotyczy osób, które do tej pory nie zapisały się na zajęcia Gimnastyka w wodzie.

Szkółka pływacka RCS -  TRWAJĄ ZAPISY NA ROK SZKOLNY 2021/2022

I Semestr

Proponujemy dwa rodzaje kursów:

• zajęcia 2 razy w tygodniu przez okres 4 miesięcy (wrzesień, październik, listopad, grudzień)

1. opłata miesięczna - 4 x 260 zł, 2 dziecko 190 zł, 3 dziecko 120 zł, kolejne dziecko 30% zniżki,

• zajęcia 1 raz w tygodniu przez okres 4 miesięcy (wrzesień, październik, listopad, grudzień)

1. opłata miesięczna - 4 x 140 zł, 2 dziecko 100 zł, 3 dziecko 70 zł, kolejne dziecko 30% zniżki,

Gwarantujemy ciekawe zajęcia prowadzone przez nauczycieli wychowania fizycznego ze specjalizacją trenerów i instruktorów pływania.

Nauka pływania to nie tylko oswajanie najmłodszych z wodą i opanowanie podstawowych technik pływackich, ale także doskonała zabawa. Zajęcia w wodzie są wesołą, ciekawą i zdrową formą spędzania czasu, stanowią podstawę i rozbudzają potrzebę aktywnego spędzania wolnego czasu w późniejszym życiu.

Dodatkowo wspomagają prawidłowy rozwój całego organizmu, podnoszą odporność, wspomagają koordynację ruchową, stanowią bazę do fizycznego, intelektualnego i emocjonalnego rozwoju dziecka.

Zapraszamy wszystkie dzieci wraz z opiekunami na zajęcia nauki pływania. Gwarantujemy ciekawe zajęcia prowadzone przez nauczycieli wychowania fizycznego ze specjalizacją trenerów i instruktorów pływania, którzy na co dzień prowadzą zajęcia w klasach pływackich w Zespole Szkół Sportowych w Lubinie.

Więcej informacji dowiecie się Państwo u koordynatora: 601 806 638 (w godzinach 7:00 - 15:00)

Cennik Sprawdź aktualne ceny obowiązujące od 1 września 2021r.

Regulamin użytkowania Basen kryty Centrum