Siłownia

Hala widowiskowo - sportowa dysponuje profesjonalną, przestrzenną siłownią przeznaczoną dla zawodników i zawodniczek drużyn trenujących w Hali.

Klimatyzowana sala siłowni wyposażona jest w profesjonalny sprzęt firmy CYBEX, w skład którego wchodzą:

• bieżnia
• rower pionowy
• rower do Indoor Cyclingu
• system taśm TRX
• maszyna do ćwiczeń mięśni: klatki piersiowej – Chest Press, czworogłowych uda – Leg Press, czworogłowych uda – Leg Extension, dwugłowych uda w pozycji leżącej – Leg Curl, najszerszych grzbietu – Pulldown, pośladkowych, naramiennych – Overhead Press, najszerszych grzbietu Row
• maszyna do ćwiczeń wspięcia na palcach w pozycji stojącej – Calf Raise
• trenażer funkcjonalny – mała brama Functional Training System
• klatka  treningowa z podestem – Power Cage - Half Rack
• ławka olimpijska z ujemnym kątem nachylenia oparcia – Olipmic Decline Benach
• ławka do ćwiczeń mięśni brzucha i prostowników grzbietu
• krzesło do ćwiczeń mięśni brzucha oraz podciągania – Dip. Chin Leg Rise Chair
• ławka regulowana z wyposażeniem: stojak na hantle, gryf olimpijski sprężynujący, gryf olimpijski średni, gryf olimpijski krótki – junior, gryf łamany, hantle gumowe – zestaw, talerze obciążeniowe

Regulamin użytkowania Siłownia