Aktualności

29 Sie 2018

Wznawiamy zajęcia z Aquaaerobicu

Wznawiamy zajęcia z Aquaaerobicu

Już w najbliższy wtorek 4. września 2018 o godz.18.00 rozpoczynają się co wtorkowe  zajęcia z aquaaerobicu. Zajęcia odbywać się będą tylko na basenie Ustronie przy ul. Konopnickiej 5. Miesięczny koszt uczestnictwa w zajęciach to jedyne 100zł przy wpłacie za cały miesiąc lub 30zł przy wpłacie za wejście jednorazowe.

Uwaga! Na zajęcia z aquaaerobicu można również uczęszczać na kartę multisport. Wstęp dla posiadaczy karty jest bezpłatny!

Więcej informacji pod numerem tel. 76 846 08 27 lub basen@rcslubin.pl

Aquaaerobic to bezpieczna i przyjemna forma aktywności fizycznej przeznaczona dla każdego, niezależnie od wieku, sprawności fizycznej, czy umiejętności pływania. Aquaaerobic to gimnastyka w wodzie wykonywana przy muzyce. To nie tylko skuteczny sposób na szczupłą sylwetkę, ale także poprawę stanu zdrowia. Trening w wodzie pomaga w zwalczaniu dolegliwości związanych z bólem kręgosłupa, stawami kolanowymi i skokowymi, a także zapobiega takim chorobom jak osteoporoza, nadciśnienie tętnicze, astma, czy choroby naczyniowe.

Serdecznie zapraszamy!